Korekcja Wad Postawy to praktyczny przewodnik o tym, jak usprawniać nawyki posturalne poprzez ćwiczenia, usprawnianie oraz fizjoterapię. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich kręgosłup potrzebują lepszej opieki, a także o tych, którzy chcą działać mądrze i krok po kroku budować zdrowszą sylwetkę. Zobacz także Sen i regeneracja i Ergonomia pracy i nauki. Na stronie znajdziesz rozbudowane materiały o tym, skąd biorą się zaburzenia posturalne i […]

Fitness Station to kompleksowa przestrzeń dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę bez chaosu. To miejsce, w którym ćwiczenia spotykają się z jadłospisem, a wewnętrzny napęd jest traktowana tak samo poważnie jak strategia. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych kroków na siłowni lub w domu, aż po zaawansowane budowanie sprawności, mięśni i wytrzymałości. Ciekawe kategorie: Zdrowie układu hormonalnego a sport i Jak […]

Anonserek.pl to portal o relacjach, intymności i miłości, w którym dialog o potrzebach jest swobodne. To przestrzeń dla osób, które chcą spojrzeć w głąb siebie oraz ulepszyć więź – bez zakłopotania, ale też bez krzykliwej „pikanterii”. Tu rzetelność spotykają się z wyczuciem, a fałszywe przekonania są rozbrajane spokojnym, praktycznym podejściem. To serwis, który pomaga nazywać to, co między ludźmi bywa nieoczywiste: pierwsze randki, zauroczenie, chemię, ale też trudne momenty, spory, […]